Ausfahrten/ Trainings

In Zusammenarbeit mit Alexander Utz bieten wir Kletter-Trainings und Tagesausfahrten an.
Wer unter fachlicher Anleitung das Klettern im In- oder Outdoorbereich erlernen möchte oder sein Kletterkönnen hinsichtlich der Technik, Taktik und Kondition verbessern will, ist hier genau richtig.
Alexander ist staatlich anerkannter Sport- und Gymnastiklehrer, Personal Fitness Trainer, Rückenschulleiter und Trainer C/B Sportklettern.
Er hat eine langjährige Erfahrung im professionellen Körpertraining. Er ist ein motivierender, zuverlässiger und kompetenter Weggefährte zu individuellen Vorstellungen von mehr Lebensqualität durch Bewegung. Seine Spezialgebiete sind das Ausdauertraining, das Fitnesstraining mit Kindern und das Klettern. Speziell das Konditions- und Techniktraining im Sportklettern sind seine Stärken.

Individuelles Klettertraining:

Analyse des eigenen Kletterkönnens hinsichtlich Stärken und Schwächen.Trainingstipps und Übungen zur Verbesserung der Kletterleistung.

Voraussetzung: Grundkurs Klettern (beherrschen der Toprope-Sicherung)
Anzahl Personen: max. 4
Trainingsort und Zeit sind flexibel. Nach Absprache.
Dauer: 2 Stunden
Preis: 4 Personen, 2 Stunden: 180,00 €

Ausfahrten im Sommerhalbjahr:

Technik- und Taktiktraining am Fels
(Slackline-Workshop mit inbegriffen - www.slackline-tools.de)
Voraussetzungen: Vorstieg-Kenntnisse (beherrschen der Vorstieg-Sicherung)
Anzahl Personen: max. 4
Trainingsort: Schwäbische Alb
Datum: Nach Absprache - Wetter abhängig!
Dauer: Halber Tag. Ca. 6 Stunden
Preis: 4 Personen, 6 Stunden: 400,00 €

Weitere Informationen findet Ihr auch auf www.SanoGym.de Tel.: 0711-34229662

Wettkämpfe in Baden-Württemberg

Ba-Wü Kids-Cup (Jahrgänge 2005-1999)

8.5.2011 - Balingen
16.7.2011 - Stuttgart
23.10.2011 - Friedrichshafen

Ba-Wü Jugendcup (Jahrgänge 1999-1992)

5.2.2011 - Bouldercup Messe Karlsruhe
27.3.2011 - Bouldercup Heilbronn
22.5.2011 - Speedcup Reutlingen
18.9.2011- Lead Ravensburg
9.10.2011 - Lead Balingen

Von den 5 Wettbewerben gehen die jeweils besten 3 Ergebnisse jedes Sportlers in die Wertung zu den Baden-Württembergischen Jugendmeisterschaften 2011 ein.